Chili sin carne léger – version duo (2 pers.) au Cookeo

Name: Chili sin carne léger – version duo (2 pers.)
Total time: 30 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Cuisine légère
Ingredients: 200 g de haricots rouges; 75 g de lentilles vertes; 1/2 poivron; 1/2 oignon; 400 g de tomates; Cumin, paprika; 200 ml d'eau

Envie de chili sin carne léger – version duo (2 pers.) ? Une recette légère, pensée pour les objectifs minceur. Cette recette maison se prépare en 30 minutes au Cookeo pour 2 personnes, avec les modes Dorer et Sous pression. La cuisson sous pression fait gagner un temps précieux tout en gardant une texture fondante. Niveau : facile.

30 minTemps total

2 pers.Portions

FacileNiveau

OuiSous pression

Ingrédients pour 2 personnes

Préparation au Cookeo

Dorer
Mode Dorer à sec : oignon, poivron, épices 3 min.
Pour deux
Quantités pour 2. Gardez au moins 250 ml de liquide dans la cuve pour la cuisson sous pression ; les temps ne changent pas.
Sous pression
Tout le reste : sous pression 15 min.

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