Prise de masse & énergie
Riz au lait protéiné – gratinée au fromage au Cookeo
Envie de riz au lait protéiné – gratinée au fromage ? Une recette riche en énergie et en protéines, idéale en prise de masse. Cette recette maison se prépare en 30 minutes au Cookeo pour 4 personnes, avec le mode Sous pression. La cuisson sous pression fait gagner un temps précieux tout en gardant une texture fondante. Niveau : facile.
30 minTemps total
4 pers.Portions
FacileNiveau
OuiSous pression

Ingrédients pour 4 personnes
Préparation au Cookeo
- Sous pressionRiz, lait, vanille, sucre : sous pression 12 min, décompression naturelle.
- FinitionTiède, incorporez le fromage blanc.
- GratinéParsemez de fromage râpé, fermez le couvercle sans le verrouiller et laissez 4 min en mode Dorer : le fromage fond et file. Pour une croûte dorée, passez le plat 3 min sous le gril du four.




